- KdyStředa 18:30 – 19:30
- KdeKD Hůry u ČB, Na Sadech 155, Hůry
- Cena150 Kč / lekce
- RezervaceAno – napište mi
Síla, tempo, výsledky
Rychlé tempo, dynamická hudba a pořádná dávka energie! Kruhový trénink je ideální volba, pokud chcete zpevnit tělo, spálit tuky a pořádně si máknout.
Pot teče, endorfiny stoupají a tělo se mění v pevnější a silnější. Každý cvik má smysl – hlídám správné provedení, aby byl trénink efektivní a bezpečný.
Co vás čeká
- Posilování na jednotlivých stanovištích
- Práce v časových intervalech
- Závaží přizpůsobená vašim možnostem
- Motivující hudba, která vás nenechá zpomalit
- Kontrola správného provedení
Proč Kruháč?
- Žádná nuda
- Maximální efekt za krátký čas
- Podpora, motivace a dobrá energie ve skupině
Počet míst je omezený, proto se prosím předem ozvěte.